プロテイン パンケーキ ミックス
Ready to Make Protein Pancake
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製品の概要
製品詳細
プロテイン・パンケーキミックスはマイプロテインのオリジナル高タンパクスナックです。長時間または短時間に吸収可能な栄養素、ホエイ、ミルク、卵のタンパク質を含有しております。
この製品のメリットとは
1食につき34gのタンパク質を配合、そしてたった191カロリーと3.2gの脂質。トレーニングと健康のための高タンパクスナックとしてお楽しみいただけます。
ゴールデン、メープル、チョコレートシロップの多様な味の種類があります。
ご使用方法
最高に美味しいプロテイン・パンケーキは、通常のスーパーマーケットで売られている不健康な食品の代用となります。日々のタンパク質摂取の向上のために理想的であり、手軽で簡単に仕上がります。一般的に、朝食として用いられ、食事間や栄養価の高いデザートとしてお召し上がりください。またフルーツや、ナッツ、ヨーグルト、マイプロテインのアーモンドやカシュ―バターなどを加えてもおいしく頂けます。
この商品のラベル表示は英語で表示されております。英語以外では、フランス語、ドイツ語、イタリア語、スペイン語、デンマーク語、スウェーデン語、フィンランド語の各言語で表示されております。
*全ての商品価格は税込みとなります。
主な効果：
- 1食分当たり34gのタンパク質を含有
- 長時間、短時間の消費を促すタンパク質を混合
- 終日を通してご利用可能
ご使用の目安
2杯の大スプーン（50g）の粉末に100～150mlの水やミルクを混ぜ、パンケーキなどのデザートにご利用ください。フライパンを高温にして、油やバターなど敷いてください。中火になるまで冷めたところでこの生地をホットプレートに敷き、焼きます。他にも様々なレシピがありますため、マイプロテイン・ウェブサイトをご覧ください。
直射日光は避け、涼しい乾燥した場所に保管をお願い致します。バランスの取れた食事とアクティブなライフスタイルと共にご利用ください。ベジタリアンの方にもご利用頂けます。
成分：
アレルギーについては、太字の各内容物を要確認して下さい。(卵、グルテン、その他派生内容物含有の可能性が有ります。)
チョコレート味: タンパク質混合物 (31%) (濃縮乳清タンパク質 (牛乳), 濃縮乳タンパク (牛乳), 卵白パウダー), グランドオーツ (13%), ココアパウダー, 中鎖脂肪酸トリグリセリド (MCTs) (68-75%), カゼインナトリウム (牛乳), グルコースシロップ, 乳化剤 (E472c), 膨らまし剤 (炭酸水素ナトリウム), 甘味料 (スクラロース), 乳化剤 (大豆レシチン).
ゴールデンシロップ味: タンパク質混合物 (31%) (濃縮乳清タンパク質 (牛乳), 濃縮乳タンパク (牛乳), 卵白パウダー), グランドオーツ (13%), 香味料, 中鎖脂肪酸トリグリセリド (MCTs) (68-75%), カゼインナトリウム (牛乳), グルコースシロップ, 乳化剤 (E472c), 膨らまし剤 (炭酸水素ナトリウム), 甘味料 (スクラロース), 乳化剤 (大豆レシチン).
メープルシロップ味: タンパク質混合物 (31%) (濃縮乳清タンパク質 (牛乳), 濃縮乳タンパク (牛乳), 卵白パウダー), グランドオーツ, 香味料, 中鎖脂肪酸トリグリセリド (MCTs) (68-75%), カゼインナトリウム (牛乳), グルコースシロップ, 乳化剤 (E472c), 膨らまし剤 (炭酸水素ナトリウム), 甘味料 (スクラロース), 乳化剤 (大豆レシチン).
ナチュラル味: タンパク質混合物 (35%) (濃縮乳清タンパク質 (牛乳), 濃縮乳タンパク (牛乳), 卵白パウダー), グランドオーツ (12%), 中鎖脂肪酸トリグリセリド (MCTs) (68-75%), カゼインナトリウム (牛乳), グルコースシロップ, 乳化剤 (E472c), 膨らまし剤 (炭酸水素ナトリウム), 甘味料 (スクラロース), 乳化剤 (大豆レシチン).
栄養成分
1食分当たり - 2杯（50g）
1パック分当たり - 4食（200g）, 10食（500g）
栄養成分表示
| 100g当たり | 1食分当たり | *RI | ||
| エネルギー | 1571 kJ/372 kcal | 786 kJ/186 kcal | 9% | |
| 脂質 | 6.3 g | 3.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪酸 | 2.4 g | 1.2 g | 6% | |
| 炭水化物 | 11 g | 5.6 g | 2% | |
| 糖質 | 3.3 g | 1.7 g | 2% | |
| タンパク質 | 67 g | 34 g | 68% | |
| 食塩相当量 | 2.3 g | 1.2 g | 20% | |
* RI = 成人1人分の食事摂取基準量（8400 kJ/2000 kcal）
この栄養成分表示はナチュラル味のものであり、他のフレーバー味のものは10%まで栄養成分量が変わる可能性があります。
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お客様からの口コミ評価
*口コミは個人的なものであり、The Hut Groupの見解を示すものではございません。ご注意下さい。
概要
4.172413793103448
(29 レビュー)
期待以上
総合：
チョコレート味を購入しました。 おやつ替わりに購入しましたがいつの間にか朝食の主食になってます。 簡単でおいしいです。 今、他の味も頼んでいますのでとても楽しみです。
美味しい！
総合：
チョコレート味を購入しました。 プロテインシェイカーに入れて、牛乳と撹拌してフライパンで焼くだけでとっても甘くて美味しく出来上がりました。 ★を4つにした理由は、 一般のパンケーキよりも膨らみが足りなかったから。 味には文句ありません。 減量期間にデザートが食べられるなんて嬉しい限りです。
プロテインで主食
総合：
プロテインパンケーキのプレーンを購入しました 薄くクレープ状に焼いて野菜を巻くサラダラップや ホットケーキの様に焼いてバターやココナッツオイルをトッピングする食べ方など、飽きることなく購入後すぐに1キロなくなりました 味も美味しく2週間程で体重も少し減り喜んでいます リピート確定です
メープルシロップ
総合：
かなり甘いです。そして後味が変に苦く後を引きます。 ただたんぱく質が多く、糖質制限中に甘い物を食べられるのは嬉しいので、 今度はチョコレートかゴールデンシロップを試してみようと思います。
おいしい
総合：
減量中の昼食として使用しています 一般的なパンケーキのようにふわふわ食感には程遠いですが 味はとてもおいしいです オートミールを混ぜたりナッツを砕いて混ぜたりして食感を変えて楽しんでます
減量中の最高のデザート
総合：
私は甘いものを食べすぎてしまうため、減量中はずっと我慢してきました。しかし、どうしても食べたくなり、これなら多少は満足できるのではないかと思い、購入したところ、甘いものが好きな私でも満足できるほどの美味しさでした。 しかも、PFCバランスも申し分なく、減量中でも普通に食べられます。 また、水と混ぜた後にレンジに入れることで、蒸しパンも作ることが出来ます。 ホントにこれはおすすめです！
ノンフレーバー
総合：
自分は、甘いのが苦手なので ノンフレーバーを選択。 ハムやチーズ、レタス、マスタード等を パンケーキで巻いて食べてます。 プロテインより、 お腹が膨れるので、減量時に最適です。 飽きが来なくて美味しいです。
そのままでも料理にも使える
総合：
ゴールデンシロップとノンフレーバーを購入しました。 ゴールデンシロップはかなり甘く美味しいので、ダイエット中にどうしても甘い物が 食べたくなってしまった人には最適だとおもいます。 ノンフレーバーは全く味は無し。 ゴールデンシロップ、ノンフレーバー共に食感は少しゴワゴワした感じでした。 そのままでも美味しかったのですが、調理してもっと美味しく 食べられたのでレシピを書きたいと思います ○ゴールデンシロップガレット2個分 ・材料 プロテインパンケーキ（ゴールデンシロップ）50ｇ 水150ｇ 卵2個 ハム2枚 スライスチーズ2枚 ・作り方 1，プロテインパンケーキの粉を150ｇの水で溶く（シェイカーを使うと楽） 2，フライパンを火にかけ油を敷き、半分の分量を入れる 3，パンケーキの表面にフツフツと穴が開いてきたら火を一度止め、ハム、チーズ、卵を乗せる 4，パンケーキの四隅をガレットの用に折り曲げ、蓋をして卵が好みの堅さになるまで弱火で蒸し焼きにする。 5，皿に盛り付けて完成 ○ノンフレーバープロテインパンケーキピザ ・材料 プロテインパンケーキ（ノンフレーバー）50ｇ 水120ｇ チーズ30ｇ プチトマト3個 ピーマン1個 トマトケチャップ50ｇ ・作り方 1，ピーマンは種を取り輪切りにする。トマトはへたを取り半分に切る 2，プロテインパンケーキの粉を120ｇの水で溶く（シェイカーを使うと楽） 3，フライパンを火にかけ油を敷き、1を全て入れる（フライパンが小さい場合は量を少なくする） 4，パンケーキの表面にフツフツと穴が開いてきたらひっくり返し軽く焼く 5，オーブンの天板にアルミホイル（またはクッキングペーパ）を敷きパンケーキを置く 6，パンケーキにケチャップをぬり、トマト、ピーマン、チーズの順で盛り付けをする 7、250度に余熱したオーブンでチーズが好みの焼き加減になるまで焼いて完成
買って良かった！
総合：
食事として食べたかったのでノンフレーバーを購入。 1スクープを100mlのお水でとかし、油をひいたフライパンでホットケーキの容量で焼きます。 味はまさに卵の白身。ハムやチーズとよく合います！ 2回目はお水の半量をヨーグルトにしました。 ほのかにヨーグルトの酸味と風味を感じますが、美味しい！ ヨーグルトいれたほうがフワフワになりました。 こちらはココナッツオイルで焼いたのですが正解でした。 買って正解でしたよ。
作るのが難しい
総合：
ゴールデンシロップ味を購入。作る前、粉の段階で強烈甘さが漂います。 作り方は簡単でミックス５０ｇに水１００cc、シェイカーで混ぜてフライパンで焼きます。 このとき、フライパンは十分に熱することと、油（私はバターかマーガリン）を引いてください。 水が多いとシャバシャバになり、膨らみができません。 出来上がったパンケーキは予想通りの甘さでしたが、甘党の人なら問題なしです。 飽きてくるので、カットバナナやキウイなどを上に乗せて、ケーキにくるんで食べました。 腹持ちの良さは☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆です
タンパク質
総合：
納得の含有量で、タンパク質摂取のバリエーションが増えました。作り方もコツを掴めば、綺麗に出来上がります。間食用に持ち運びも出来そうです。
激甘い！！
総合：
メイプル味を購入したが私には甘すぎました。 とは言え、作業として食べる分には問題ないレベルです。 成分とコスト的には充分魅力のある商品だと思います。 次はプレーンを試してみようと思ってます。
リピートする価値あり
総合：
シュガーフリーシロップと同時に購入しましたが、私個人としては、シロップ無しでも美味しく食べられます。 料理が苦手という人も、混ぜて焼くだけなのでとても簡単ですので、オススメです。 その代わりと言っては何ですが、若干値段がするので、☆4つの評価をつけました。もう少しだけ安くなるといいのにな。
一食でたんぱく質が30g以上摂れるのはありがたい
総合：
メープル味 ゴールデンシロップ味を購入 ジッパーの部分に粉末がたくさん付着していたので、取るのに手間がかかった。そしてよく混ぜてもダマが残るのが気になるが、焼けば問題ありません。 味はゴールデンシロップ味は甘くて普通に美味しいです。メープル味はゴールデンシロップ味と比べると正直マズイ 何か変な匂いがあるので私はゴールデンシロップ味をお勧めします。 あと、少しでも焦げると何故か異様にマズくなるので焦がさないように気をつけてください。 他の方もレビューで仰っているように、殆どたんぱく質の為とてもボソボソします。ですが、一食で胸肉100g以上のたんぱく質が摂取できるので減量中で甘いものが食べたくなった時のおやつにはバナナを乗せて食べると効率が良いと思います。
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