飲み物必須なくらい、ぱさぱさ、ぼそぼそさ。 ただ、これでこんだけのタンパク質が取れるのは魅力的 なので☆☆☆☆ 次作るときは、ホットケーキミックス粉と1:1で混ぜて使おうかな それだけでも、タンパク質摂取量ふえるし 食感だけで言ったら、☆

減量中で甘いものが食べたいので購入しました。 他の方々が固いと仰ってるので少し不安でしたが、そこまで固くはないです。もちろん、フワフワではなく食感は弾力がある感じです。でも、減量中なら全然美味しいと自分は感じました。

口コミを信じてゴールデンシロップ味、メープルシロップ味を購入しました。 結果は、、、、全然美味しくないどころか不味かったです。人工甘味料的な甘さ、パサパサ感、食感の悪さなど。 良い点はたんぱく質とれるくらいですかね。 たんぱく質がとれることを考えても私には無理でした。全部捨てました。4kg…

ノンフレーバーをお好み焼き風にして食べました。具材はキャベツ千切り、紅生姜、青のり、セブンで売ってるイカ焼きとノンフレーバーパンケーキミックスとおからパウダーとほんだし少しを混ぜて焼くだけ。イカに味がついてるのでソースやマヨネーズなしで私は食べてます。

牛乳100㎖加えてかき混ぜましたが全力でダマダマになりました。まあ気にせずに焼きます。 バターを少々、1口食べた感想は「ｶﾃｴ!!」でした。 半分くらい食ったところで完全に飽きたのでソーセージ焼いて一緒に食いました。 こんなもん個人的には減量食だと思っているので味とか基本関係ないです。 これでたんぱく質30g摂れるなら問題なし。 セールの時にリピートします。

指定されている分量で作ってみましたが、量が多かったので半分で十分でした。味は後から結構甘さがくるので甘いの苦手な方はおすすめしません。 これだけの栄養成分でこの美味しさなら許容範囲ですしこれからも購入したいと思える商品でした。

レンジ600wで5分でスコーンになったような気がします 外カリカリ中はパサパサですが これはこれで食べれる

プレーンを購入。 初めの時は豆乳100で作りました。 皆さんがコメントしている通り最近のパンケーキイメージであるふわふわ系とは真逆です。 はんぺんかどうかは分かんないけど。 噛む回数が必要だからその分満腹度は上がってるかなぁ。 どうしてもふわふわ系にしたいならシリコンスチーマーを使うなり一工夫が必須。 一個人としてはこれでタンパク質とれてるならいいかな。と思ってます。 普通のパンケーキなんてカロリーの暴力だし。

口コミ通り、説明書通りにつくるとまずいです。はんぺん的な食感です。 私はフライパンで作るのもめんどくさく感じるずぼらなので、できるだけ美味しく、楽に作ろうと試行錯誤した結果、下記のレシピが完成しました。 「よし作ろう」と思って10分以内にはできます。 ・使うもの シリコンスチーマー ・材料 パンケーキミックス　50g 豆乳　100ml オリーブオイル　10g（好きな量） 生卵　1個 ※私は上記に粉末インスタントオーツ　30g程度いれたりします。 ・手順 1．シリコンスチーマーに材料をすべて入れる。 2．スプーン等をつかって混ぜる 3．蓋をして600Wレンジで4分くらいチン 4．完成 最初はシェイカーを使って材料を混ぜてましたが、そんなことせずともスプーンとかでちょっと慎重にぐるぐる混ぜたほうが楽でしたし、洗い物も少なくなります。 全然問題なく混ざります。 シリコンスチーマー以外の耐熱容器でも作れますが、こびりつきを落とすのが面倒だったでした。 できたてはなかなか美味しいと思います。 冷蔵庫で保管した後に冷たいままで食べたところ、まずくはないですが、水とかがないと飲み込むのが辛かったです。 ちなみに、チョコレートとゴールデンシロップを食べましたが、圧倒的にゴールデンシロップのほうが好きです。

第一選択肢 パンケーキ → まずい 第二選択肢 蒸しパン    →未実施 ということで第三選択肢を見つけました。 牛乳（豆乳）と混ぜ、顆粒のコンソメを入れ、少量の粉チーズをミックスし、よくかき混ぜて電子レンジで温める。 黒胡椒やパセリをお好みで散らして飲むと、ポタージュスープになります。