プロテイン パンケーキ ミックス
手軽に美味しく栄養補給できるプロテインスナック
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製品の概要
商品詳細
プロテイン パンケーキ ミックスはマイプロテインのオリジナル高タンパクスナックです。長時間または短時間に吸収可能な栄養素、ホエイ、ミルク、卵のタンパク質を含有しております。
おすすめ理由
1食につき34gのタンパク質を配合、そしてたった191カロリーと3.2gの脂質。トレーニングと健康のための高タンパクスナックとしてお楽しみいただけます。
ゴールデン、メープル、チョコレートシロップの多様な味の種類があります。
ご使用方法
最高に美味しいプロテイン・パンケーキは、通常のスーパーマーケットで売られている不健康な食品の代用となります。日々のタンパク質摂取の向上のために理想的であり、手軽で簡単に仕上がります。一般的に、朝食として用いられ、食事間や栄養価の高いデザートとしてお召し上がりください。またフルーツや、ナッツ、ヨーグルト、マイプロテインのアーモンドやカシュ―バターなどを加えてもおいしく頂けます。
この商品のラベル表示は英語で表示されております。英語以外では、フランス語、ドイツ語、イタリア語、スペイン語、デンマーク語、スウェーデン語、フィンランド語の各言語で表示されております。
*全ての商品価格は税込みとなります。
主な効果：
- 1食分当たり34gのタンパク質を含有
- 長時間、短時間の消費を促すタンパク質を混合
- 終日を通してご利用可能
ご使用の目安
2杯の大スプーン（50g）の粉末に100～150mlの水やミルクを混ぜ、パンケーキなどのデザートにご利用ください。フライパンを高温にして、油やバターなど敷いてください。中火になるまで冷めたところでこの生地をホットプレートに敷き、焼きます。他にも様々なレシピがありますため、マイプロテイン・ウェブサイトをご覧ください。
直射日光は避け、涼しい乾燥した場所に保管をお願い致します。バランスの取れた食事とアクティブなライフスタイルと共にご利用ください。ベジタリアンの方にもご利用頂けます。
成分：
アレルギーについては、太字の各内容物を要確認して下さい。(卵、グルテン、その他派生内容物含有の可能性が有ります。)
チョコレート味: タンパク質混合物 (31%) (濃縮乳清タンパク質 (牛乳), 濃縮乳タンパク (牛乳), 卵白パウダー), グランドオーツ (13%), ココアパウダー, 中鎖脂肪酸トリグリセリド (MCTs) (68-75%), カゼインナトリウム (牛乳), グルコースシロップ, 乳化剤 (E472c), 膨らまし剤 (炭酸水素ナトリウム), 甘味料 (スクラロース), 乳化剤 (大豆レシチン).
ゴールデンシロップ味: タンパク質混合物 (31%) (濃縮乳清タンパク質 (牛乳), 濃縮乳タンパク (牛乳), 卵白パウダー), グランドオーツ (13%), 香味料, 中鎖脂肪酸トリグリセリド (MCTs) (68-75%), カゼインナトリウム (牛乳), グルコースシロップ, 乳化剤 (E472c), 膨らまし剤 (炭酸水素ナトリウム), 甘味料 (スクラロース), 乳化剤 (大豆レシチン).
メープルシロップ味: タンパク質混合物 (31%) (濃縮乳清タンパク質 (牛乳), 濃縮乳タンパク (牛乳), 卵白パウダー), グランドオーツ, 香味料, 中鎖脂肪酸トリグリセリド (MCTs) (68-75%), カゼインナトリウム (牛乳), グルコースシロップ, 乳化剤 (E472c), 膨らまし剤 (炭酸水素ナトリウム), 甘味料 (スクラロース), 乳化剤 (大豆レシチン).
ナチュラル味: タンパク質混合物 (35%) (濃縮乳清タンパク質 (牛乳), 濃縮乳タンパク (牛乳), 卵白パウダー), グランドオーツ (12%), 中鎖脂肪酸トリグリセリド (MCTs) (68-75%), カゼインナトリウム (牛乳), グルコースシロップ, 乳化剤 (E472c), 膨らまし剤 (炭酸水素ナトリウム), 甘味料 (スクラロース), 乳化剤 (大豆レシチン).
栄養成分
1食分当たり - 2杯（50g）
1パック分当たり - 4食（200g）, 10食（500g）
栄養成分表示
| 100g当たり | 1食分当たり | *RI | ||
| エネルギー | 1571 kJ/372 kcal | 786 kJ/186 kcal | 9% | |
| 脂質 | 6.3 g | 3.2 g | 5% | |
| 飽和脂肪酸 | 2.4 g | 1.2 g | 6% | |
| 炭水化物 | 11 g | 5.6 g | 2% | |
| 糖質 | 3.3 g | 1.7 g | 2% | |
| タンパク質 | 67 g | 34 g | 68% | |
| 食塩相当量 | 2.3 g | 1.2 g | 20% | |
* RI = 成人1人分の食事摂取基準量（8400 kJ/2000 kcal）
この栄養成分表示はナチュラル味のものであり、他のフレーバー味のものは10%まで栄養成分量が変わる可能性があります。
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お客様からの口コミ評価
*口コミは個人的なものであり、The Hut Groupの見解を示すものではございません。ご注意下さい。
工夫すれば美味しくなる
総合：
どなたかが、粉25gに卵2個と牛乳50mlと混ぜるレシピを紹介してくれてましたが、私にはこのレシピがおいしかったです。カロリーやマクロは私にはちょうど良かったので続けられそう。以下は参考にどうぞ。 ■mix25g+牛乳50ml+卵2個 【310kcal：P 30g：F 17.5g：C 6g】 ■mix50g（レシピ通り：ゴールデンシロップ） 【187kcal：P 32g：F 3g：C 7.7g】 ■■卵使うとややハイファットになりますが、タンパク質は十分取れるし、しかもパンケーキミックス粉を節約できます。 ■■ゴールデンシロップは甘すぎて、半分食べたら気持ち悪くなったんですが、このレシピなら甘すぎると感じる私でもおいしく食べられました。 ありがとうございます。
甘い
総合：
ゴールデンシロップ味を購入しました。 1スクープに調整豆乳50ml、卵2個を入れて作りました。味は美味しいのですが、とにかく甘すぎて、1切れで充分な感じです。1日かけて食べたいと思います。
工夫が必要
総合：
ゴールデンシロップを購入しました。 使用目安の2スクープで100cc程度の水等で割るというのは朝から食べるした場合、2枚くらいになるので私は量が多く感じました。食感や味は他の方も書かれている通り、ボソボソ感はやはりあり、味も美味しいですが甘いものがあまり好きではない方は合わないかもしれないです。期待はし過ぎない方が良いですが、これでタンパク質を取れると考えれば十分美味しいというのが個人的な感想です。 市販のパンケーキのように仕上げるには牛乳や卵を入れるなり、味を良くするにはハチミツやフルーツ、ヨーグルトなどをかけるなど、自分でアレンジしていって好みの分量を探るのが良いかと思います。
作り方のヒント
総合：
付属スプーンで１杯だけで水を入れずに牛乳５０mLと卵2個を入れて焼くことをおすすめします。そうするとボソボソ感がほとんどなし、柔らかく焼けます。ピーナッツバター、ヨーグルトと一緒に食べると超美味しいです。
調理次第で美味さUP！
総合：
1スクープに対して水100ccでジャバジャバにしてピュアココナッツオイルでカリカリに焼き上げ、ノンシュガーシロップをかけると美味しいです！ パンケーキというよりはクレープに近い感じですが正規の作り方だとモソモソして飲み込むのが苦痛でした！ 抹茶は香りは良いのですが、もう少し甘くない方が良かったかな^ ^
オイコス（無糖やストロベリー）と相性良し
総合：
ゴールデン、メープル、チョコを食べました。 個人的にチョコは微妙でした...水で薄めたチョコを食べさせられているような感じで...。 ゴールデンとメープルは美味しかったです。 作り方は、本プロテインパンケーキ100gと市販のホットケーキミックス50gをよく混ぜてから、水200mLを加えてよく混ぜて焼くだけです。 焼く時は弱火で蓋をして焼くといいです。フライパンのサイズにもよりますが、私は片面を5分、もう一面を1分です。 食べる時は上記作成のプロテインパンケーキ1/3にオイコス無糖orストロベリー1個を塗って食べています（加糖のオイコスとは味の相性が悪く感じました。）。 （オイコスは普通のスーパーだと高いので、コ○トコで買っています。） この食べ方をすると、タンパク質30g、炭水化物30g、脂質2.5gぐらいを摂ることが出来るので気に入っています。
メープル味は...
総合：
セールの際に購入しました。味はメープル味でしたが、プロテインパンケーキならではのボソボソ感が少し苦手に感じました。 あまり味には期待せず購入した方がいいと思います。もしくは、ジャム等載せると美味しくたべれます。
ゴールデンシロップ味美味しい
総合：
150mlの水で2scoopで油ひいて焼きました。シェイカーで混ぜたけどかなりよく混ざりダマなし。見た目を綺麗にしたければ、2〜3回にわけて焼いて形整えるといいかな？味はシロップいりません。普通に美味しい。まあ人の好みですけど…
マグタイプより食べやすい
総合：
時間はマグパンケーキよりかかります。 50ｇ使うと普通のフライパンで3枚に分けるのがちょうどいいです。 1枚焼くのに4～5分なのでそれなりに時間はかかります。 食感はパンケーキというよりも、すり身を使った柔らかいねりものに近いと思います。 ほわっとした笹かまみたいな。すごく美味しいので毎食～とはならないです。 どれも甘みは弱いので調整はいろいろできます。 バター＋マイプロテインのゴールデンシロップで食べると美味しいです。
朝ごはんに
総合：
甘さはゴールデンシロップ>メイプル>>チョコレート>抹茶です。チョコレートは外国独特の風味みたいなのがありますが慣れれば美味しく頂けました。抹茶は抹茶というよりは草、って感じです。甘くないので食べやすいです。ゴールデンシロップとメイプルが無難においしいとおもいます。 ワッフル型で焼いたりノンフレーバーでピザ風生地にしてみたり色々便利です。リピしてます。
お気に入りです
総合：
パンケーキとして、冷凍のブルーベリーを入れたり ナッツをトッピングして 家族のために作り 少しおこぼれを私がいただきます ゴールデンシロップとチョコレート どちらもそれなりに美味しいです 我が家では プロテインパンケーキミックスにプレーンのプロテイン、卵、 オートミール、無糖のオイコス、ナッツ、少しのバターなどを加え ケーキ型でプロテインたっぷりのパウンドケーキを焼いています 切り分けて冷凍して おやつに家族も持って出かけます
甘くて美味しいです！
総合：
ゴールデンシロップ味を購入しました。 パンケーキとして焼くのが手間なので、プレーンのImpactホエイと混ぜて飲んでいます。(笑) プロテインでは無いのに溶けも良いですし、甘くて美味しいです♪
プロテイン パンケーキ ミックス
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