グルタミンを飲み始めました。効果の程は、まだ分かりませんが、筋肉の分解抑制に期待しています。免疫力up効果もあるとのことなので、風邪を引かないといいな。

タブレットなので普段飲みにも、出先の携帯性もすごく良い。 味、臭いも気にならない。 ただ１つだけ難を言うなら、もう少しグルタミン内容量を増やして欲しい。 1粒あたりの内容量を2〜3倍になれば星5つです！

粒がでかいです。 中々喉を通りません。 噛んでから飲むようにしています。 元々風邪をひかないので、効果は実感できません、まあお守りというか、気休めな感じで飲んでます。

BCAAとグルタミンタブレットをライド中に飲んでいます。ロングやヒルクライムで脚が持つようになりました。 BCAAよりタブレットがひと回り大きいのが難点です。

一粒が大きく、何度か飲み込むのに失敗したことがありました。風邪をひかなく体調も良いので、続けて飲んでいる効果はあると思ってます。

タブレットと粉を両方使っています。 タブレットは推奨量3g、粉は5gで粉の方がやはり体感として効果が良かったです。 しかしタブレットをたくさん飲むのはきついのでジム等の出先用にちょっと飲む用にしています。 体調が悪くても食欲は落ちず、風邪もひきにくくなりました。

最初は粉を買ってプロテインに混ぜてましたが、混ぜる前に手を洗って水分しっかり取ってから、小さな計量スプーンですくうのがちょっと面倒かなって思いまして、タブレットにしました。 大分、気が楽ですよ。成分同じですよね？？

タブレットが若干大きい気もしますが、コスパ良いのでリピート確定です。

筋トレ後に飲ませてもらってますが効果は聞いてるような感じがしています。ただ一粒が大きいのでちょっと飲みづらいのがネックです

粉末よりもすぐにいつでも飲めるので便利だと思う！ 粒が大きいので女性は飲みにくいかも知れませんが値段も安いので満足です！