ブラウンライス プロテイン（玄米プロテイン）

玄米プロテインは初めてですがセールで安売りしていたので 試しに購入してみました。 現在はホエイプロテインとミックスして使用しております。 動物性と植物性を混ぜることでプロテインの相乗効果が得られるかと。 見た目と味ですが無糖のきな粉のような感じです。 粒子がかなり細かいです。 ホエイとミックスして飲んでおり主観ですが泡立ちも少なくすぐ溶けます。 ざらつき感は多少ありますが自分はそれほど気になりません。

リピートして購入したら、少し酸味が付いていて正直なところマズくなりました。悪くなっているわけではないとは思いますが、次回はどうしようか悩むとろこです。

これまでプロテインはコスト優先でソイを飲んでました。この度キャンペーンで割引きいたので玄米プロテインを購入したところ、ソイよりも溶けるので飲みやすいという感想です。悩みの肌荒れにも改善を期待。今後継続して飲んでみます。ソイのチョコレートも美味しいし、これも飲めるし。家計に助かります。マイプロありがとー

ソイプロテインを使ってましたが、長期間使用すると甲状腺機能低下を招く恐れがあると聞き、他のプロテインと交互にて使用。 やはりホエイと比べて粉っぽいです。 オーガニックライスプロテインよりも茶色くて少し苦味というか香ばしさが強いです。 ステビアアップルフレーバーを足したり、フレーバードロップスやアクティブウーマンビーガンブレンドと混合して飲んでましたが、飽きるので、 マルコメ味噌から出ているオーガニック味噌パウダーを入れて味噌風味で飲むと 米のプロテインなので、味噌風味と違和感がなく、非常に相性が良いのでオススメです。 おうちにない方は味噌パウダーでなくても普通の味噌やレトルト用の味噌でもいいと思います。 他にもしそふりかけを混ぜるとお茶漬けのノリでまあまあ飲めます。 後は料理でトロミに使えるので、カレールウではなく、粉だけのカレー粉に入れると小麦粉の代わりのトロミがつき、美味しくプロテインが取れます。 お肉たっぷりにして、これに糖質ゼロ麺でカレーをかけると低糖質カレーでおいしいです。

ちょっと期待していたのですが、思ってたよりは美味しいわけではなかったです。シェイクしても粉っぽさというか、粒子が細かいのもちょっと気になります。週２程度のトレーニーですが、夜眠る前用に試しています。成分は文句ないです。

以外といける！ きな粉飲んでる感じですね

玄米プロテインを飲み始めてから、肌荒れが改善しました。 ニキビや乾燥、顔の赤みが無くなりました！ これは、肌荒れの原因となる、栄養不足が解消された為です。玄米プロテインには、タンパク質、ビタミン、ミネラルといった栄養がバランス良く含まれているので、栄養不足解消にもってこいです。

現在はワークアウト後だけはホエイ、それ以外でソイやガゼインプロテインを使っていましたが、今回はソイの代わりに導入しました。ソイよりも水とのシェイク馴染みは早いですね、味については他の全粒玄米プロテインを使った事がないので比較のしようがありませんが、なるほどこういうもんかと思い1日に、朝イチ、夕方、就寝1時間前に摂取しています。因みに、私の場合はサプリメント全てノンフレーバーで、プロテインは何よりも1食分あたりのタンパク質含有量が味付きと比較して高いのがいいですね。

私の常用プロテインです。 理由は、アミノ酸の組み合わせのバランスがいい（ように感じた）からです。あとは体質的にも合っているっぽいので使ってます。 肝心の味ですが、はっきり言うと非常にマズイ上にちょっと苦いです。そして全ッッ然溶けません。シェイカーをいくら振っても、少し置いておくと綺麗な２層になります。おまけに色といい見た目といい病院の薬みたいで、薬局の受付で出されても多分誰も気づかないレベルです。それでも人間恐ろしいもので、慣れると気にならなくなります。 反対に良いところは、これだけの量の玄米プロテインをこの値段で手に入れられるのは、今のところここ以外にないと思うので、ピンポイントで狙ってる人は一考の価値はあると思います。私としても非常にありがたいです。 最後に飲み方ですが、水以外はオススメしかねます。薬だと割り切ってサッと一飲みするのが良いでしょう。 未知のものに手を出す勇気と個性的過ぎる味に慣れようとする根気。これさえあればあなたもイケます。興味のある方は１kgからレッツトライ。 言いたい放題ですが、私は好きなのでなくならないで欲しいものです。