飲むと飲まないとじゃパンプ感が違いますね。 カフェインも入っているので集中力も向上します。 ただ、自分は推奨量（20g）を飲むと浸透圧の問題か内臓が弱いだけなのか身体が小さいからなのか、えげつない腹痛が起き便が完全に水になって出てくるため、多くても10g程度に抑えてます。 何を飲むにしても、最初は少量から試すことをおすすめします。自分の身体と相談ですね。 あとブルーベリー風味の粉はガチガチに固まって掬いにくいのが難点。

飲んで5分も経たずに頭からつま先まで、昂って来る感覚が来ました！ 明らかにパフォーマンスが上がります。 トレーニングはもちろん、勉強や仕事の前に飲むと頭が冴え渡り、バキバキになり捗ります！！ 色々なサプリを併用してましたが、この商品は必要な成分がまとめて取れるので、ものすごくコスパいいです。 味もマイプロの製品でいちばんイイですね。 分量通りだと、だいたい3時間くらいは効果が持続しました。 これはリピート確実ですね。

半量でもカフェイン、シトルリン共に効果を感じます。 自分はプレワークアウトを飲むのはこれが初めてだったのですが、飲んで15分後くらいにパンプが普段より感じられて、楽しくなって普段は1時間のところ、3時間も胸トレしちゃいました😅その間カフェインの効果で集中が途切れることなくとても上質なトレーニングができました。 リピ確です❤️‍🔥

プレワークアウトととして飲んでます。 飲んで10分くらいでピリピリ感が感じられトレーニング中は集中力が続きます。パンプ感もよく感じられますし何より味が良い。結構味の濃いジュース感で一気に飲めます。