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オートブラン

食物繊維の補給にオススメ

  • ベジタリアン
  • ビーガン
JPY
オートブラン

オートブランとは?

オートブランは、オート麦の外皮の高品質なホワイトミリングオート麦から製造され、製品の品質を落とさないように安定化されています。。

オススメの理由

10gあたりわずか0.1gと低糖類で、ナトリウムも低く、タンパク質が約14%と豊富に含まれています。

こんな人にオススメ

食物繊維摂取量を増やしたい方にオススメです。ポリッジに入れたり、サプリメントと混ぜて炭水化物と食物繊維を増やすのもオススメです。

マイプロテインの使命は、お客様の食生活をサポートすることです。本品は、ビーガンの方にもお召し上がりいただける素材・工程を経ておりますが、乳を扱う製品と共通の設備で製造しており、ごくわずかですが本品に混入してしまう可能性があることをご了承ください。

本品のラベルは英語で表示されております。商品毎に、フランス語、ドイツ語、イタリア語、スペイン語、デンマーク語、スウェーデン語、フィンランド語の表示が加えられているものもあります。

サイト内の栄養成分、成分、アレルゲン情報、商品の効果等については、EUの表示基準に基づくものです。また商品イメージは実際の商品と異なる場合がございます。予めご了承ください。

  • 糖類控えめ

オートブランは食物繊維が豊富で、β-グルカンを含んでおり、日々の食事に加えると良いです。より多くの栄養を摂るためにお好みの大さじ¼スクープを(10g)をシェイク、スムージー、ジュースに加えてください。

グルテンを含む穀物など、アレルギー物質については、太字をご参照ください。 乳成分を取り扱う施設で製造されています。

オートブラン100%

1食あたり - 1/4スクープ(10g)

一袋あたり - 100食分(1kg)

栄養成分表示

  100gあたり 1食あたり *RI
エネルギー 1525 kJ/364 kcal 151 kJ/36 kcal 2%
脂質 9.4 g 0.9 g 1%
  うち飽和脂肪酸 1.8 g 0.2 g 1%
炭水化物 47.3 g 4.7 g 2%
  うち糖類 1.2 g 0.12 g 2%
食物繊維 18.2 g 1.82 g
タンパク質 13 g 1.3 g 3%
食塩相当量 0 g 0 g 3%

 

* 成人1人分の食事摂取基準量(8400 kJ/2000 kcal)

ブランド:
Myprotein
ラインアップ:
Myprotein
Diet:
ベジタリアン

ビーガン

オートブランパウダー。ノンフレーバー。

オートブラン

食物繊維の補給にオススメ

  • ベジタリアン
  • ビーガン
JPY

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オートブランとは?

オートブランは、オート麦の外皮の高品質なホワイトミリングオート麦から製造され、製品の品質を落とさないように安定化されています。。

オススメの理由

10gあたりわずか0.1gと低糖類で、ナトリウムも低く、タンパク質が約14%と豊富に含まれています。

こんな人にオススメ

食物繊維摂取量を増やしたい方にオススメです。ポリッジに入れたり、サプリメントと混ぜて炭水化物と食物繊維を増やすのもオススメです。

マイプロテインの使命は、お客様の食生活をサポートすることです。本品は、ビーガンの方にもお召し上がりいただける素材・工程を経ておりますが、乳を扱う製品と共通の設備で製造しており、ごくわずかですが本品に混入してしまう可能性があることをご了承ください。

本品のラベルは英語で表示されております。商品毎に、フランス語、ドイツ語、イタリア語、スペイン語、デンマーク語、スウェーデン語、フィンランド語の表示が加えられているものもあります。

サイト内の栄養成分、成分、アレルゲン情報、商品の効果等については、EUの表示基準に基づくものです。また商品イメージは実際の商品と異なる場合がございます。予めご了承ください。

  • 糖類控えめ

オートブランは食物繊維が豊富で、β-グルカンを含んでおり、日々の食事に加えると良いです。より多くの栄養を摂るためにお好みの大さじ¼スクープを(10g)をシェイク、スムージー、ジュースに加えてください。

グルテンを含む穀物など、アレルギー物質については、太字をご参照ください。 乳成分を取り扱う施設で製造されています。

オートブラン100%

1食あたり - 1/4スクープ(10g)

一袋あたり - 100食分(1kg)

栄養成分表示

  100gあたり 1食あたり *RI
エネルギー 1525 kJ/364 kcal 151 kJ/36 kcal 2%
脂質 9.4 g 0.9 g 1%
  うち飽和脂肪酸 1.8 g 0.2 g 1%
炭水化物 47.3 g 4.7 g 2%
  うち糖類 1.2 g 0.12 g 2%
食物繊維 18.2 g 1.82 g
タンパク質 13 g 1.3 g 3%
食塩相当量 0 g 0 g 3%

 

* 成人1人分の食事摂取基準量(8400 kJ/2000 kcal)

ブランド:
Myprotein
ラインアップ:
Myprotein
Diet:
ベジタリアン

ビーガン

オートブランパウダー。ノンフレーバー。

お客様からの口コミ評価

Overall Rating : 4.45 / 5 (11 レビュー)
  • 9 5 star reviews
  • 0 4 star reviews
  • 1 3 star reviews
  • 0 2 star reviews
  • 1 1 star reviews
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トップカスタマーレビュー

*口コミは個人的なものであり、The Hut Groupの見解を示すものではございません。ご注意下さい。

オートミールより美味しい❤

オートミールを今まで食べてたのですがこちらを今回初めて購入しました!お湯で混ぜてレンジでチンしてあとはご飯のように食べたりヨーグルトに混ぜたりリゾットしたりバリエーション凄く多くなります!くさみもないしとっても食べやすいしオートミールみたいなグニャグニャとした感じもなくほんお気に入り❤

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食べやすい

初めてのオートミールで味に不安がありましたが、想像してたよりも食べやすいです。 味は無いと言っても過言では無いので好きな味付けで食べれます。 食感は水加減で変わると思いますが、トロロぐらいの食感で食べています。

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食物繊維たっぷり!!

食物繊維が多く含まれているので快便です笑

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美味しい

まず、届いてすぐパッケージを開けて中身を確認してみて、なんだこれはと思いました。ですが、オートミール30gとブラン20gほどを混ぜてお湯で戻して、ゆかりを振って食べてみたらとても美味しかったです。オートミールだけでは満腹感をあまり感じられなかったのですがブランを足しただけでとても満たされました。  また、オートミールはお好み焼きにも代用しているので、ブランも足してみようかなと思います。私は、オートミールだけではお腹が緩くなってしまうのでブランで改善されればいいなと期待しています。 それと、レビューのなかで美味しく食べられなかったとのご意見もありますが、食べ方は沢山ありますので、いろいろな方法でもって、自分に合う最高の食べ方を見つけてくださることを願います。ブランにはクセがあまりなく、栄養価も高いので、クッキーやパン、お好み焼きやハンバーグなど色々なものに混ぜ込むなどの方法で気にせず召し上がることができます。 また、プロテインパンケーキに入れることで、新しい食感も生まれます。トレーニーやダイエッターさん、健康に気を使われる方みんなで美味しく食べていきましょう。 追伸 WEBで検索してみると色々なレシピが 確認できましたよ!

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とても食べやすいです!

お茶漬けにしたり、ふりかけを掛けたり、お新香やちょっとしたおかずと一緒に食べたりしてます。水のかわりに牛乳を使って、カロリーオフの甘味料をかけて食べるのも美味しいです。 *オススメ調理方法* 大きめの容器を用意してください(小さいと溢れます)。そこに付属スプーンすりきり1杯(約47g)に水200ccを加えて電子レンジ500Wで2分20秒温めます。その後、よくかき混ぜてから、さらに電子レンジ500Wで20秒温めます。

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アレンジ自在で飽きない

タンパク質、食物繊維が同時に取れる。お陰か、便秘無し。ふりかけの味から、蜂蜜やプロテインなどで味を変えられるので飽きないし、お湯を入れれば勝手に出来上がり。 と、言うわけで何回リピートしたかわかりません。味の好みは個人差あると思いますが、気に入ってます。

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最高

減量中のメインの炭水化物としています。安いのとお湯を、入れてしばらく置くと凄く増えます。味はオートミールよりもクセが無いと思います。白だしやお茶漬けなどでつけると美味しいです。腹持ちも最高ですね。 オートミールに比べて脂質が少ないので助かってます。 常にセールでストックしています。

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安い!旨い!

僕はお茶にしていつも食べてます!旨い、簡単、安い! 完璧です👍 茶碗にオートブラン30g水ちょい多めに入れレンジで2〜3分加熱、お茶ずけの素を振りかけるだけでおkです

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まずすぎる

安くからという理由で買ったのだが、木の屑を食べてるみたいになるので、おすすめはしません。 いつも口に入れて、水で流し込んでいます。素直にオートミールにしておけばよかった。

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少し残念

ヨーグルトに混ぜて食べています。 味も悪くないのですが、塩分が多いです。 塩分を感じることはありませんが。。。

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