いろんなエニタイムでいろんなメーカーの ローラーを試しがちょうど良い硬さなので 価格が良ければ買うと良いです。 程よい硬さです。 ものすごく硬いタイプが好みの人には向きません。

フォームローラー自体を初めて買いました。少し固めなのかな？使った友人が中間ぐらいの固さと言っていました。私的にはしっかりほぐれるし満足しています。

初めてのフォームローラーで他のものと比較できないのですが、筋膜リリースするのにはこれで十分です。 大きさも硬さも筋肉をほぐすのにちょうど良く、黒色で飽きがこないし、重すぎるわけでもなく、とても気に入っています。 セールで安くなった時に買うのがおすすめです。

私は身体が固いので整体師からフォームローラーを勧められました。ジムに置いてあるやつはもう少し小さく、突起もそれほど大きい物ではありません。こちらの商品はそれと比べると突起が大きく横幅もあるので、届いた時は少しギャップを感じましたが、使ってみたらとても良かったです。突起も痛すぎず、かといって物足りない訳でもなく、程よく身体をほぐしてくれます。横幅もあるので広範囲でほぐしてくれます。大きいことを強調してしまいましたが、立てておけば部屋にあっても邪魔になりません。嫁にも好評なので大変満足しています。セール対象だったので安く買えたのも嬉しかったです。これは本当におすすめ！

到着後すぐに外転筋群のストレッチを行ったところ、物凄く痛かった！商品が悪いと言うのではありません。その後も毎日コロコロとリリースをしていると、痛みが取れてきました。最初はとても辛いのですが、徐々に効果を感じて来ています。

ゴツゴツと弾力のある突起が力強く全身を揉み解してくれます。 ある程度重みがあるのも使いやすい！ 寝転がった状態で首の下に置き首をほぐすのがお気に入りです。 買ってよかった！

今年手に入れましたが先日中のプラスチック部分にヒビが入りました。前兆として左右の硬さに違いが出てきてました。機能としては申し分ないのですが腰や背中など重量がかかる部分に注意した方がいいと思います。

最初は使い方がわからず効果があるのかんかりませんでしたが 痛いくらいの強さで効果が出ました‼ 筋膜リリース‼

フォームローラーと言えばトリガーポイントの方が有名かもしれませんが、プロテインと一緒についでに買ってみました。 トレーニング前に各部位でコロコロさせることによって、トレーニング後の筋肉痛が軽減されたと思います。 やり方はトリガーポイントさんが公表しているやり方を参考にしました。 初めはちょっと痛いかもしれませんが、やり方は簡単であまり時間もかからないです。 あと見た目はトリガーポイントさんのよりかっこいいのでおすすめです。 あとは耐久性ですが、今のところ順調なので期待を込めて★5つです。

筋トレ後の癒しに欲しかったのですが、なかなか高価なため購入を躊躇していました。この度マイプロテインさんで30%オフクーポンが利用できるのを見つけて決断し、購入させて頂きました。 本日サイトを見たらまさかの60%オフになるのを目の当たりにし、悔しい思いをしました。 気持ちを切り替えて本日届いたローラーを使用しましたら、背中のツボを押ししながら伸ばしができる感じでとても気持ち良かったです。長く愛用させて頂きます。