トレーニング後のケアとして使わせてもらってます。 表面が固いので、しっかり筋肉にマッサージすることが出来て良いです。 身体のメンテナンスとした使いたい方にオススメです。

硬さも突起具合も 自分には丁度良い感じで 筋肉の凝りにダイレクトに効く感じがします。

最初に使ったときは固くて痛かったのですが使っているうちにちょうどよく感じるようになりました。筋幕がほぐされるにはちょうどいい固さかもしれません。

いろんなエニタイムでいろんなメーカーの ローラーを試しがちょうど良い硬さなので 価格が良ければ買うと良いです。 程よい硬さです。 ものすごく硬いタイプが好みの人には向きません。

フォームローラー自体を初めて買いました。少し固めなのかな？使った友人が中間ぐらいの固さと言っていました。私的にはしっかりほぐれるし満足しています。

初めてのフォームローラーで他のものと比較できないのですが、筋膜リリースするのにはこれで十分です。 大きさも硬さも筋肉をほぐすのにちょうど良く、黒色で飽きがこないし、重すぎるわけでもなく、とても気に入っています。 セールで安くなった時に買うのがおすすめです。

私は身体が固いので整体師からフォームローラーを勧められました。ジムに置いてあるやつはもう少し小さく、突起もそれほど大きい物ではありません。こちらの商品はそれと比べると突起が大きく横幅もあるので、届いた時は少しギャップを感じましたが、使ってみたらとても良かったです。突起も痛すぎず、かといって物足りない訳でもなく、程よく身体をほぐしてくれます。横幅もあるので広範囲でほぐしてくれます。大きいことを強調してしまいましたが、立てておけば部屋にあっても邪魔になりません。嫁にも好評なので大変満足しています。セール対象だったので安く買えたのも嬉しかったです。これは本当におすすめ！

到着後すぐに外転筋群のストレッチを行ったところ、物凄く痛かった！商品が悪いと言うのではありません。その後も毎日コロコロとリリースをしていると、痛みが取れてきました。最初はとても辛いのですが、徐々に効果を感じて来ています。

ゴツゴツと弾力のある突起が力強く全身を揉み解してくれます。 ある程度重みがあるのも使いやすい！ 寝転がった状態で首の下に置き首をほぐすのがお気に入りです。 買ってよかった！

今年手に入れましたが先日中のプラスチック部分にヒビが入りました。前兆として左右の硬さに違いが出てきてました。機能としては申し分ないのですが腰や背中など重量がかかる部分に注意した方がいいと思います。