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*口コミは個人的なものであり、The Hut Groupの見解を示すものではございません。ご注意下さい。

B12シアノコバラミンは

人間の体内ではシアノコバラミンは合成できないとされる 動物性の食事が足りていない場合にはサプリで補給するのが良い。必要な栄養素だと言える。 このサプリを摂取するのは毎日というよりは、ビーガンや動物たんぱく質が足りていない日になってくると思う。 ジム終わりにプロテインだけで済ませた後数時間他の食事がとれない場合にも良いだろう。

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