トレーニング歴数年で、かれこれ1キロを十数回は購入しています。5回に1回は中の粉からヨーグルトのような香りがしたり、薄ピンク色(本来は白のはず)だったり、チャックが袋から剥がれていて（閉まる閉まらないの次元ではない）別の容器が必要だったりととにかく品質が安定しません。おそらくチャックについては他のプロテイン等で似たような経験をされた方も多いと思います。 ただ、コストパフォーマンスは非常に優れており、体感もあるので☆4。品質やチャックがしっかりしていれば文句なしの☆5評価です。 粉が薄ピンク色のときはさすがに飲むのが怖かったため、なくなく1キロ全部廃棄しました。

トレーニング直後に5g、300mlの水に混ぜて摂取してます。 ノンフレーバーは本当に無味です。 プロテインとかEAAのノンフレーバーは苦味があるとかよく聞きますけど、これに関しては本当に無味です。 むしろ水飲んでるのと同じ感覚なので、ノンフレーバーならビルダー飲みのほうが向いてる気が…

セールで買いだめして1日30グラム飲んでます（就寝前、起床後、午前、昼食後、午後、トレ後に各5グラムほど）。 金の無駄サプリの代表格と言われるグルタミンですが、筋トレの疲労回復に多大な効果を感じます。トレーニングを夕方頃やって、翌日の昼ぐらいには疲れがほぼ抜けます。これは合法ヒロポンではないか？というぐらいで、週6で1日1時間半しっかりトレーニングしても平気です。何なら週7日やってもいいですって感じになります。ただ水分補給は必須で1日5，6リッターは無理やりでも飲む必要があります。 個人的にはプロテインやめてもグルタミンは必須です。 サプリの効果は人によりますので、私が感じる効果を皆感じるわけではないですが、グルタミンの効果を感じられない方は一度グルタミンを一日30グラム取ってみてはいかがでしょうか？それで効果を感じられなければ合わないサプリです。 デメリットは、グルタミンの効果を出すためにとにかく水をよく飲むのでトイレが近くなることと、夜中に必ず一度小用のために起きてしまうことです。

りんご酢を美味く飲む為にトロピカルのグルタミンに合わせているがとても美味い。 ですがグルタミンの効果(消化官の栄養etc)を積極的に求めるなら追加でノンフレーバーを混ぜる必要がありそうに思う。

筋トレ直後に飲む為にトロピカル味を購入 付属のスプーン2杯を300mlちょっとの水に溶かして飲みます。 出来上がるとなかなか毒々しい黄色になります。 肝心の味は、ちっとも嫌な風味や薬っぽさ、クセがなく、市販のスポーツドリンクのような味でとても美味しいです。

xtend bcaaに混ぜる目的で購入しました。クセが少なく、すっきり飲むことができます。体への影響はまだわかりませんが飲み続けることは問題なくできそうです。

普段からクレアチンやEAAをビルダーのみすることが多々ありますがグルタミンに関しては口の中でダマにならずサラッと飲めて楽です！ もしかしたらノンフレーバーだからなのかなとは思いますが引き続きリピートしていきます

筋トレは大きなストレスになりますし免疫力も下がってしまいますが グルタミンを飲むだけでそれをカバーできます 個人的にプロテインよりもグルタミンのほうが重要なサプリメントだと思っています セールならどのメーカーよりも安く手に入りますし高品質なのでおすすめです 摂取量は人にもよりますがトレーニング後に5g摂り、 あとは寝起きに3g摂れば筋トレをはじめる前よりも免疫が高まっているのを感じられるはずです

体が悲鳴をあげてるなーと感じたときは寝る前に摂ると目覚めが良好です。

トレーニング後や、仕事の疲れが出ているときに飲んでいます。 サッと飲みやすいので続けて購入しています。