朝のみだけでなく、夜寝る前にも飲み出したら、体重が三キロ増えた。体脂肪は増えてないのに、筋肉量のみ増えていた。なんとなく身体も張っているので、今後も使いたい。

いろいろな使い方ができて便利な商品です。 プロテインと一緒にシェイクすれば、飲みごたえが出て満足感が増します。 また、プロテイン、インスタントオーツ、ヨーグルト、果物を混ぜてもおいしくいただけました。

基本的には朝食とトレーニング前にプロテインと一緒に混ぜて飲んでいます。初めて購入したのですが腹持ちも良く、低カロリーなので、非常に満足しています。今後もリピートします。

インスタントオーツを飲み出してから、1ヶ月ほど経ったので、口コミの更新。 粉が飛び散る(静電気か何かの影響？)のを除けば、手軽さ、味、コスパはかなり良いんじゃないでしょうか。重宝してます。 主に朝食の代わりとして飲んでます。 個人的なオススメの飲み方は、豆乳400mlにホエイインパクトプロテインを1杯、インスタントオーツを1杯(その日の運動量とか昼食までの時間を考慮して、気分で2杯にするときも)混ぜる飲み方です。プロテインはナチュラルチョコ、インスタントオーツはノンフレーバー味です。(チョコ味が苦手じゃない人ならこの組み合わせがベストマッチ！だと思ってます。) これだと、450〜500kcalと低カロリーで、ホエイ25g程度&ソイ10g程度を摂取することになりますし、朝食から昼食まで時間がある程度空く人でも大丈夫だと思います。でもどうしてもお腹は空きます(笑) あと豆乳に溶かすと若干ダマになります。気にしてませんが。 食事から時間が空いてトレーニングする時は、約1時間前に水に溶かして同量を飲んでます。 個人的な感想ですが、牛乳よりも断然豆乳が好みです！一種のスイーツのような感じを覚えます！

プロテインとインスタントオーツを一杯づつシェイクして飲んでます。通常の朝ご飯よりカロリーが抑えられて、栄養価も高いので満足しています。

朝の忙しい時や、カロリーを抑えた食事をしなければならない時重宝してます。いつも他のプロテインと一緒に飲んでます。

毎日使う方にはありがたいサイズ！！！ 簡単に溶けるしいいね！

一食あたり２杯と３分の１なんて面倒なので、２杯で一食にしてます。 プロテイン１杯インスタントオーツ２杯それにクレアチンとＨＭＢとグルタミン入れて、忙しい朝の食事にしてます。溶けやすさも問題なく飲みやすいです。 そんなわけで、味選びには注意してね！プロテインと合わない味だと混ぜたらとっても不味いから(^_^;) 個人的にはあんまり甘さ無くてよいタイプなので、次回からはノンフレーバーでよいかな？と

朝は時間が無いので ホエイプロテイン１杯、インスタントオーツ２杯、カカオパウダー１/２杯をシェイクして飲んでます。 本当に助かってます。

インスタントオーツと聞くと、美味しく作るのに手間がかかるイメージを持つ人もいるかもしれません。しかし、このインスタントオーツは、粉を入れシェイクするだけで出来上がり、味もしっかりあるので、味付けの手間もなく、手間がかからず美味しくいただけます。ただ、粉っぽさがあるので、好き嫌いが別れると思われます。