ベータアラニン パウダー
お客様からの口コミ評価
ベータアラニン パウダー お客様からの口コミ評価
割引 ¥3,140
*口コミは個人的なものであり、The Hut Groupの見解を示すものではございません。ご注意下さい。
体感すごい
5プレは普段クレアチン、カフェイン、hmb、pumpエンハンサーなどで、ワーク中はEAA、増量時はプラスデキストリンって感じです。 プレで飲んで軽く肌ピリ。全然嫌な感じじゃないです。仕事終わりで深夜に行くので体力と集中力が散漫になりがちだったのが、ワークアウトにとても集中できます。体が喜んでる気がします。
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ピリピリ感で
5間違いなくベータアラニンを実感出来ます。 必須アミノ酸のヒスチジンと体内で結合してアレになります。 アレとは、カルノシンであるとか日本では比較的高価なサプリメントの アレです。マイプロのブログとかにも当然あるので参照下さい。 プロテインやEAAなどと同時に摂取すると良いと信じて飲んでます。 他社のプレワークアウトとかにも同様に入ってる物もあるので ピリピリ感はベータアラニンだと認識して下さい。 なお、ピリピリ感は副作用とかではないと考えます。 あくまでも個人の主観ですが。
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回復に効果大きい
5年末年始はbcaa とβアラニン無しで、プロテインのみでトレーニングすると、疲れがなかなか抜けず、かなりペース崩れました。 イミダペプチドの成分になると聞いて納得しました。 こちらが私の必需品です。
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ベータアラニンフラッシュにご用心
4効果はいいです。パワーが長続きする気がします。 慣れていない人はまず小分けにして摂ることをお勧めします。一気にとると全身にピリピリ感がでて、人によってはかなり不快だと思います。また、空腹時の過剰摂取は特に気を付けてください。吐き気が出てかなり気持ち悪くなります。
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ピリピリ
4シトルリンやアルギニンと共にプレワークアウトドリンクとして飲んでましたが、ピリピリと皮膚に刺激がいって集中出来ているように感じました。また、発汗作用も良かったように思います。
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スポーツ用
5趣味のスポーツでスタミナアップに効果がありそうなので、飲み続けています。少し疲れにくくなったような実感はあります。 ノンフレーバーですが、微妙に酸味がありますので、ストロベリーなどの少し酸味があるプロテインに混ぜて飲んでいます。 半年以上飲み続けて、他の方がいうようなアラニンフラッシュ というのは経験していません。
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多分効いている
5βアラニンを飲み始めて、2ヶ月くらいが経ちましたので、レビュー投稿させてもらいます。 実感としては、以前はウエイトトレーニングが1時間半くらいで結構疲労していたのが、今では2時間くらいやっても、まだもう少しいけるって感じになりました。トレーニングの質はそれほど変わってないので、多分βアラニンの効果？と思ってます。 飲んで10分後くらいにピリピリ感が今でも来ます。 ここ最近ではトレーニング前にビルダー飲みしてます。ビルダー飲みして気付きましたが、若干甘みがあります。 βアラニン(厳密に言うと合成後の「カルノシン」)は、運動中の筋肉のphが酸化に傾くのを防止してくれるため疲労感が軽減される。特に数十秒から10分程度の比較的高強度の運動時に、より効果を発揮するとされています。確かに疲労しにくくなっている気がします。 βアラニンは4週間以上の継続摂取が有効的とされているため、まずは1ヶ月間試してみるのが良いと思います。 個人的にはリピート確定です！
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