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ベータアラニンは非必須アミノ酸の一種で、唯一自然に存在するβアミノ酸です。短距離走、ウェイトトレーニング、ボクシングなどの瞬発系の運動をやられる方にも、長時間持久力を要求する運動をされる方にもおすすめです。
サイト内の栄養成分、成分、アレルゲン情報、商品の効果等については、EUの表示基準に基づくものです。また商品イメージ、情報は実際の商品と異なる場合がございます。予めご了承ください。
- トレーニング前の摂取がオススメ
- すべてのトレーニングに
- 飲みやすい形状
ベータアラニンはポピュラーな栄養素で、どのようなトレーニング、スポーツをする方にも適しています。体内におけるタンパク質合成に必要な20種類のアミノ酸の一種であり、タンパク質はカラダづくりと維持に深く関わっています1。
無味なので、毎日のシェイクに加えて飲みやすい商品です。
1. タンパク質はカラダづくりや維持に適しています。
ベータアラニン パウダーの摂取タイミング目安
水、ジュース、または普段お飲みのプロテインに1.5gを加えてお召し上がりください。間食として、1日2回にお召し上がりいただくのがお勧めです。
オススメの組み合わせ
厳しいトレーニングに立ち向かうためには、高スペックプロテインの代名詞Impact ホエイ プロテインとの組み合わせがおすすめです。
栄養バランスの取れた食事を代替するものとして開発されたものではありません。湿気の少ない涼しい所に保管してください。小さいお子様の手の届かない所に保管してください。
アレルゲン：乳成分、大豆、卵および左記を含む商品を扱う工場で製造しています。
ノンフレーバー：β-アラニン（100％）
１食あたり - 小さじ1/3杯（1.5g）
１パックあたり - 166食分（250g）、333食分（500g）、666食分（1kg）
栄養成分表示
| １食あたり | ||||
| β-アラニン | 1.5 g | |||
ノンフレーバーの栄養成分です。他の味では栄養成分が異なる場合がございます。
- Myprotein
- Myprotein
- グルテンフリー
- ベジタリアン
- ビーガン
ベータアラニンは非必須アミノ酸の一種で、唯一自然に存在するβアミノ酸です。短距離走、ウェイトトレーニング、ボクシングなどの瞬発系の運動をやられる方にも、長時間持久力を要求する運動をされる方にもおすすめです。
サイト内の栄養成分、成分、アレルゲン情報、商品の効果等については、EUの表示基準に基づくものです。また商品イメージ、情報は実際の商品と異なる場合がございます。予めご了承ください。
- トレーニング前の摂取がオススメ
- すべてのトレーニングに
- 飲みやすい形状
ベータアラニンはポピュラーな栄養素で、どのようなトレーニング、スポーツをする方にも適しています。体内におけるタンパク質合成に必要な20種類のアミノ酸の一種であり、タンパク質はカラダづくりと維持に深く関わっています1。
無味なので、毎日のシェイクに加えて飲みやすい商品です。
1. タンパク質はカラダづくりや維持に適しています。
ベータアラニン パウダーの摂取タイミング目安
水、ジュース、または普段お飲みのプロテインに1.5gを加えてお召し上がりください。間食として、1日2回にお召し上がりいただくのがお勧めです。
オススメの組み合わせ
厳しいトレーニングに立ち向かうためには、高スペックプロテインの代名詞Impact ホエイ プロテインとの組み合わせがおすすめです。
栄養バランスの取れた食事を代替するものとして開発されたものではありません。湿気の少ない涼しい所に保管してください。小さいお子様の手の届かない所に保管してください。
アレルゲン：乳成分、大豆、卵および左記を含む商品を扱う工場で製造しています。
ノンフレーバー：β-アラニン（100％）
１食あたり - 小さじ1/3杯（1.5g）
１パックあたり - 166食分（250g）、333食分（500g）、666食分（1kg）
栄養成分表示
| １食あたり | ||||
| β-アラニン | 1.5 g | |||
ノンフレーバーの栄養成分です。他の味では栄養成分が異なる場合がございます。
- Myprotein
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- グルテンフリー
- ベジタリアン
- ビーガン
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お客様からの口コミ評価
トップカスタマーレビュー
*口コミは個人的なものであり、The Hut Groupの見解を示すものではございません。ご注意下さい。
体感すごい
プレは普段クレアチン、カフェイン、hmb、pumpエンハンサーなどで、ワーク中はEAA、増量時はプラスデキストリンって感じです。 プレで飲んで軽く肌ピリ。全然嫌な感じじゃないです。仕事終わりで深夜に行くので体力と集中力が散漫になりがちだったのが、ワークアウトにとても集中できます。体が喜んでる気がします。
この口コミを報告するピリピリ感で
間違いなくベータアラニンを実感出来ます。 必須アミノ酸のヒスチジンと体内で結合してアレになります。 アレとは、カルノシンであるとか日本では比較的高価なサプリメントの アレです。マイプロのブログとかにも当然あるので参照下さい。 プロテインやEAAなどと同時に摂取すると良いと信じて飲んでます。 他社のプレワークアウトとかにも同様に入ってる物もあるので ピリピリ感はベータアラニンだと認識して下さい。 なお、ピリピリ感は副作用とかではないと考えます。 あくまでも個人の主観ですが。
この口コミを報告する回復に効果大きい
年末年始はbcaa とβアラニン無しで、プロテインのみでトレーニングすると、疲れがなかなか抜けず、かなりペース崩れました。 イミダペプチドの成分になると聞いて納得しました。 こちらが私の必需品です。
この口コミを報告するベータアラニンフラッシュにご用心
効果はいいです。パワーが長続きする気がします。 慣れていない人はまず小分けにして摂ることをお勧めします。一気にとると全身にピリピリ感がでて、人によってはかなり不快だと思います。また、空腹時の過剰摂取は特に気を付けてください。吐き気が出てかなり気持ち悪くなります。
この口コミを報告するピリピリ
シトルリンやアルギニンと共にプレワークアウトドリンクとして飲んでましたが、ピリピリと皮膚に刺激がいって集中出来ているように感じました。また、発汗作用も良かったように思います。
この口コミを報告するスポーツ用
趣味のスポーツでスタミナアップに効果がありそうなので、飲み続けています。少し疲れにくくなったような実感はあります。 ノンフレーバーですが、微妙に酸味がありますので、ストロベリーなどの少し酸味があるプロテインに混ぜて飲んでいます。 半年以上飲み続けて、他の方がいうようなアラニンフラッシュ というのは経験していません。
この口コミを報告する多分効いている
βアラニンを飲み始めて、2ヶ月くらいが経ちましたので、レビュー投稿させてもらいます。 実感としては、以前はウエイトトレーニングが1時間半くらいで結構疲労していたのが、今では2時間くらいやっても、まだもう少しいけるって感じになりました。トレーニングの質はそれほど変わってないので、多分βアラニンの効果？と思ってます。 飲んで10分後くらいにピリピリ感が今でも来ます。 ここ最近ではトレーニング前にビルダー飲みしてます。ビルダー飲みして気付きましたが、若干甘みがあります。 βアラニン(厳密に言うと合成後の「カルノシン」)は、運動中の筋肉のphが酸化に傾くのを防止してくれるため疲労感が軽減される。特に数十秒から10分程度の比較的高強度の運動時に、より効果を発揮するとされています。確かに疲労しにくくなっている気がします。 βアラニンは4週間以上の継続摂取が有効的とされているため、まずは1ヶ月間試してみるのが良いと思います。 個人的にはリピート確定です！
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