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トップカスタマーレビュー

*口コミは個人的なものであり、The Hut Groupの見解を示すものではございません。ご注意下さい。

ピリピリ感で

間違いなくベータアラニンを実感出来ます。 必須アミノ酸のヒスチジンと体内で結合してアレになります。 アレとは、カルノシンであるとか日本では比較的高価なサプリメントの アレです。マイプロのブログとかにも当然あるので参照下さい。 プロテインやEAAなどと同時に摂取すると良いと信じて飲んでます。 他社のプレワークアウトとかにも同様に入ってる物もあるので ピリピリ感はベータアラニンだと認識して下さい。 なお、ピリピリ感は副作用とかではないと考えます。 あくまでも個人の主観ですが。

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回復に効果大きい

年末年始はbcaa とβアラニン無しで、プロテインのみでトレーニングすると、疲れがなかなか抜けず、かなりペース崩れました。 イミダペプチドの成分になると聞いて納得しました。 こちらが私の必需品です。

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ベータアラニンフラッシュにご用心

効果はいいです。パワーが長続きする気がします。 慣れていない人はまず小分けにして摂ることをお勧めします。一気にとると全身にピリピリ感がでて、人によってはかなり不快だと思います。また、空腹時の過剰摂取は特に気を付けてください。吐き気が出てかなり気持ち悪くなります。

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ピリピリ

シトルリンやアルギニンと共にプレワークアウトドリンクとして飲んでましたが、ピリピリと皮膚に刺激がいって集中出来ているように感じました。また、発汗作用も良かったように思います。

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ベータアラニン

トレーニング時の必需品です ピリピリの刺激がたまらないです 目覚めとやる気を起こします

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スポーツ用

趣味のスポーツでスタミナアップに効果がありそうなので、飲み続けています。少し疲れにくくなったような実感はあります。 ノンフレーバーですが、微妙に酸味がありますので、ストロベリーなどの少し酸味があるプロテインに混ぜて飲んでいます。 半年以上飲み続けて、他の方がいうようなアラニンフラッシュ というのは経験していません。

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多分効いている

βアラニンを飲み始めて、2ヶ月くらいが経ちましたので、レビュー投稿させてもらいます。 実感としては、以前はウエイトトレーニングが1時間半くらいで結構疲労していたのが、今では2時間くらいやっても、まだもう少しいけるって感じになりました。トレーニングの質はそれほど変わってないので、多分βアラニンの効果?と思ってます。 飲んで10分後くらいにピリピリ感が今でも来ます。 ここ最近ではトレーニング前にビルダー飲みしてます。ビルダー飲みして気付きましたが、若干甘みがあります。 βアラニン(厳密に言うと合成後の「カルノシン」)は、運動中の筋肉のphが酸化に傾くのを防止してくれるため疲労感が軽減される。特に数十秒から10分程度の比較的高強度の運動時に、より効果を発揮するとされています。確かに疲労しにくくなっている気がします。 βアラニンは4週間以上の継続摂取が有効的とされているため、まずは1ヶ月間試してみるのが良いと思います。 個人的にはリピート確定です!

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まだ分からない

味はEAAとかに混ぜれば問題なく飲めると思います。効果はまだ分かりません!

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ピリピリ

飲むと身体がピリピリして集中力がかなり増します。 逆にこのピリピリ感が嫌な人もいるかも… 試す価値は間違いなくあります!

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リピートします。

183cm86kgの体型です。βアラニンフラッシュも楽しみに購入し、3週間ほど試しましたが私には現れませんでした。朝3時に起きて通勤し、6時から1時間半のトレーニングを毎日しているのですが、朝起きる時、トレーニング時の疲労が軽減されていると微かに感じます。継続すればはっきり分かるのか分かりませんが、クレアチン付属スプーン山盛り一杯、EAA 15g、βアラニン4.5gマルトデキストリン30gをプレワークアウトドリンクとして続けて行きたいと思います。

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