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サプリメント

NOURISH|身体を養う植物由来サプリメント4種

マイプロテインのビーガンシリーズが新しくなりました!ぜひチェックしていただきたい新商品をいくつかご紹介いたします。「NOURISH」に含まれる4つのサプリメントは、どれも「植物由来の栄養」に対する想像を覆してくれます。運動後の体をとりあえず満たすためのおやつでも、ワンランク上の焼き菓子を作るためのスーパーフードでも、基本的な栄養素は全てカバーしています。

これさえ読めば「NOURISH」についてはバッチリ!きっとフィットネスに欠かせない存在になるでしょう。

1.ビーガン プロテイン ボール

植物由来の栄養のみで体を鍛えているなら、ポケットサイズのこの商品が最適です!二種類の味(レッドベリー味とピーナッツ味)からお楽しみいただけ、植物由来のタンパク質と食物繊維が豊富に含まれているので、運動後の筋肉の成長と修復のサポートにぴったりです1!

甘味料には無添加のデーツ(ナツメヤシ)シロップを使用しており、一包あたり150kcal未満に抑えていますので、家を出るときはポケットの中に忍ばさずにはいられないでしょう。

2. ビーガン パンケーキ ミックス

いつものブランチをワンランク上のものにしたければ、休日はビーガン パンケーキ ミックスで最高のスタートを切りましょう!あっという間に作れて、一食で植物由来のタンパク質を最低20gも取れる、筋肉にとっても「おいしい」商品です1。低糖質で一食あたり190kcal未満なので、トレーニングをダメにすることなく心ゆくまでお召し上がりいただけます。

3. オーガニック ウコン パウダー

 

 

今、巷ではウコン(ターメリック)が流行っています(少なくとも、カフェで「ターメリック・ラテ」を頼む人が増えているようです)。客観的に見ても、確かにウコンはスーパーフードに値する食材です。

ウコンは、ショウガ科の植物の根っこで、その高い抗炎症作用から、古くから伝統医薬に使われてきました。さらに、関節炎の症状を和らげる効果が期待できると示唆する研究もあります2。

温かい飲み物、スムージー、シェイク、焼き菓子などに混ぜれば、ウコンが持つ自然の力を簡単に加えることができます。コーヒー代の節約にもなりますよ!

4. ビーガン プロテイン クッキー

一度でもこの商品を食べたら、もう元には戻れません。新しくなったビーガンシリーズの中から「お気に入りの商品を一つだけ選ぶ」なんてことは絶対にできないのですが、クッキーに限って言えば、この商品は長らく愛されています。

甘い、濃厚、チョコレート風味。ビーガン向けのおやつに関する話の中で、この三つの単語を普段耳にすることはないでしょうが、まさにそんな単語を全て含んだ商品です!ダークチョコレートを練り込んだ生地を焼き上げ、上からダークチョコレートチップを大胆にまぶしている上に、植物由来のタンパク質が一包あたり13gも含まれている。こんな商品、他にはありませんよ!

まとめ

以上でご紹介した商品は、常にストックしておきたいくらい美味しいものばかりです。マイプロテインの「NOURISH」で、「植物由来の栄養」に彩りを加えましょう!マイプロテインは、これらの商品を通じて、「菜食主義の生活を送る上で、味や食感、楽しみを諦める必要は全くない」と証明できていると考え、誇りに思っています。

 


  1. Protein contributes to the growth and maintenance of muscle mass.
  2. Ramadan, G., & El‐Menshawy, O. (2013). Protective effects of ginger‐turmeric rhizomes mixture on joint inflammation, atherogenesis, kidney dysfunction and other complications in a rat model of human rheumatoid arthritisInternational journal of rheumatic diseases16(2), 219-229.

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Lauren Dawes

Lauren Dawes

作成者

ローレン(Lauren)はイングランド南部出身で、英文学専攻。小さい頃から水泳が大好きで、ここ数年はウェイトトレーニングに熱中。最近は、毎週ホットヨガの教室に通って様々なポーズを学んでいます。

週末の楽しみはブランチ。ハウスメイトと一緒に新しいメニューを開発しています。パスタに頼りがちな学生時代を終えてからは、特に精を出しているようです。そして何よりも、運動とお酒のバランスをきちんと守っています。

ローレンについて詳細は、こちらをご覧ください。