アミノ酸サプリメント
Myprotein アミノ酸サプリメント で購入できる
アミノ酸は、タンパク質を構成する基本的な構成要素です。Myproteinのアミノ酸サプリメントラインナップは、トレーニングをサポートするために設計された幅広いフォーミュラを揃えています。BCAAやEAAから、グルタミン、Lカルニチン、ベータアラニン、シトルリンマレートまで、目的や生活スタイルに合わせた16種類のアミノ酸サプリを取り揃えています。
パウダー、タブレット、カプセル、ゲル、ドリンクタイプなど、さまざまなフォーマットから選べるため、ジムでもオフィスでも、自分のルーティンにシームレスに組み込めます。Myproteinのエキスパート栄養士チームが開発したこれらのアミノ酸サプリは、品質とシンプルさを追求しています。
アミノ酸サプリメントはどんな人に向いているか
アミノ酸サプリメントは、ウエイトトレーニング、ランニング、サイクリング、チームスポーツなど、あらゆるトレーニングスタイルに取り組むアクティブな方に広く選ばれています。毎日のトレーニング量が多く、食事だけでは十分なアミノ酸量を確保しにくいと感じている方や、日々の栄養摂取をより精密にコントロールしたい方にとって、アミノ酸サプリは実用的な選択肢です。
また、植物性食品を中心とした食生活を送るベジタリアンやヴィーガンの方にも注目されています。動物性タンパク質からしか効率的に摂取しにくいアミノ酸を、サプリメントというかたちで補うことができるからです。忙しいライフスタイルの中でも、手軽にアミノ酸補給を行いたいという方にとって、タブレットやカプセルタイプは特に便利な選択肢となっています。
アミノ酸サプリメントを摂取するタイミング
アミノ酸サプリメントを摂取するタイミングは、選ぶ製品の種類によって異なります。BCAAやEAAのパウダータイプは、トレーニング中にドリンクとして摂取するアスリートに多く選ばれています。ベータアラニンやシトルリンマレートは、ワークアウト前に摂取することが一般的です。一方、グルタミンパウダーやタブレットは、トレーニング後のルーティンに組み込む方が多くいます。
Lカルニチンはタブレットやカプセルで提供されており、日常的なサプリメントとして取り入れやすいフォーマットです。電解質パウダー（THE Electro - HYROX）は、長時間の運動中や運動後の水分補給と合わせて活用されています。どのタイミングで摂取するかは、製品パッケージに記載されている推奨用法を確認してください。
アミノ酸サプリメントの特徴
豊富なアミノ酸の種類
Myproteinのアミノ酸サプリメントラインナップには、必須アミノ酸（EAA）、分岐鎖アミノ酸（BCAA）、グルタミン、Lカルニチン、ベータアラニン、シトルリンマレートなど、目的別に選べる多様なアミノ酸が揃っています。EAAには体内で合成できない9種類の必須アミノ酸がすべて含まれており、BCAAはその中でもロイシン、イソロイシン、バリンの3種を2:1:1の比率で配合しています。
多彩なフォーマット
パウダー、タブレット、カプセル、ゲル、エナジードリンクタイプなど、ライフスタイルやシーンに合わせて選べる多様なフォーマットを展開しています。外出先にはタブレットやカプセル、トレーニング中の水分補給にはパウダーやドリンクタイプなど、状況に応じて使い分けることができます。
タンパク質は筋肉づくりに貢献1
アミノ酸はタンパク質の構成要素です。タンパク質は筋肉量の増加と維持に貢献します1。アミノ酸サプリは、日々のタンパク質摂取を食事と組み合わせてサポートするツールとして活用されています。
Myproteinのエキスパートによる開発
ラインナップに並ぶすべてのアミノ酸サプリメントは、Myproteinの専門栄養士チームによって開発されています。シンプルで明確な成分表示と、目的に応じた配合設計が特徴です。
おすすめ商品
L-Carnitine Tablets — ビーガン・ベジタリアンにも対応したL-Carnitine Tabletsは、1回あたり682mgのカルニチンをタブレット形式で手軽に摂取できます。
L-Glutamine Tablets — あらゆるスポーツやトレーニングに対応するL-Glutamine Tabletsは、筋肉の成長と維持に貢献するタンパク質を含んでいます。
Liquid L-Carnitine Capsules — 1回あたり1gのL-カルニチンを配合したLiquid L-Carnitine Capsulesは、どんなフィットネス目標にも取り入れやすい、天然由来のアミノ酸サプリメントです。
FAQs
アミノ酸サプリメントとは何ですか？
アミノ酸サプリメントとは、体内のタンパク質合成に必要なアミノ酸を、食事を補完するかたちで摂取できるサプリメントです。アミノ酸には、体内で合成できない「必須アミノ酸（EAA）」と体内で合成できる「非必須アミノ酸」があります。BCAAはEAAのうちロイシン、イソロイシン、バリンの3種を指し、グルタミンは筋肉組織に最も豊富に存在するアミノ酸です。パウダー、タブレット、カプセルなど、さまざまなフォーマットで摂取できます。
アミノ酸サプリ おすすめはどれですか？
目的やライフスタイルによって最適な製品は異なります。タブレットタイプをお探しなら、1食あたり682mgのLカルニチンを配合したL-Carnitine Tabletsが手軽な選択肢です。必須アミノ酸をまるごと摂りたい方には、9種類の必須アミノ酸をすべて含むImpact EAAが人気です。タンパク質は筋肉量の増加と維持に貢献します1ので、アミノ酸の種類と自分のトレーニングスタイルを照らし合わせて選んでみてください。
BCAAとEAAの違いは何ですか？
EAA（必須アミノ酸）は、体内で合成できない9種類のアミノ酸すべてを指します。BCAA（分岐鎖アミノ酸）はそのうちロイシン、イソロイシン、バリンの3種のみを含むサブセットです。より広範なアミノ酸プロファイルを求める場合はEAA、BCAAのみに絞って摂取したい場合はBCAA製品が選ばれる傾向にあります。MyproteinではImpact BCAA 2:1:1やImpact EAAなど、それぞれのニーズに応じた製品を用意しています。
アミノ酸パウダーとタブレット、どちらが自分に向いていますか？
アミノ酸パウダーは、トレーニング中に水やドリンクに溶かして摂取できるため、水分補給と同時にアミノ酸補給ができます。タブレットやカプセルは計量不要で携帯しやすく、外出先でも手軽に摂取できるのが利点です。どちらが適しているかは、日常のルーティンや好みによって決まります。Myproteinではパウダー、タブレット、カプセル、ゲルなど複数のフォーマットを展開しているため、自分のライフスタイルに合ったタイプを選べます。
アミノ酸サプリメントはどのタイミングで摂取するのが一般的ですか？
製品によって推奨される摂取タイミングは異なります。BCAAやEAAのパウダータイプはトレーニング中のドリンクとして使われることが多く、ベータアラニンやシトルリンマレートはワークアウト前に摂取するアスリートが多いです。グルタミンはトレーニング後のルーティンに組み込まれる場合が多く、Lカルニチンタブレットは日常的に服用されるケースが一般的です。各製品の推奨用法は、パッケージの表示をご確認ください。
Lカルニチンとはどのような成分ですか？
Lカルニチンは体内に自然に存在するアミノ酸の一種で、肉や魚などの食品にも含まれています。MyproteinのL-Carnitine Tabletsは1食あたり682mgのLカルニチンを配合しており、タブレット形式で手軽に摂取できます。Liquid L-Carnitine Capsulesは1食あたり1gのLカルニチンを含むカプセルタイプで、より高用量を求める方に選ばれています。
Myproteinのアミノ酸サプリメントは誰が開発していますか？
Myproteinのアミノ酸サプリメントはすべて、Myproteinの専門栄養士チームによって開発されています。成分の選定から配合設計まで、スポーツ栄養の知識に基づいたアプローチで製品づくりが行われています。
グルタミンとはどのような成分ですか？
グルタミンは筋肉組織に最も豊富に存在するアミノ酸で、体内で合成できる非必須アミノ酸に分類されます。多くのアスリートがトレーニング後のサプリメントスタックにグルタミンを取り入れています。MyproteinではL Glutamine PowderとL-Glutamine Tabletsの2種類のフォーマットを展開しており、パウダーはドリンクに混ぜて、タブレットはそのまま手軽に摂取できます。タンパク質は筋肉量の増加と維持に貢献します1。
アミノ酸スポーツサプリとして、電解質製品はどのように使われますか？
THE Electro - HYROXは、電解質を配合したアミノ酸サプリメントで、HYROX競技やエンデュランス系トレーニングを行うアスリートに向けて設計されています。長時間の運動中に汗とともに失われる電解質を補給するために使用され、水に溶かしてドリンクとして摂取します。アミノ酸補給と水分・電解質補給を同時に行いたい方に選ばれています。
アミノ酸補給にはどれくらいの種類の製品がありますか？
Myproteinのアミノ酸サプリメントラインナップはL-Carnitine Tablets、L-Glutamine Tablets、Liquid L-Carnitine Capsules、L Glutamine Powder、Beta Alanine、Citrulline Malate、THE Electro - HYROX、Essential BCAA Tablets、Impact EAA、THE Pre Workout Gel、THE EAA、Impact BCAA 2:1:1、Impact BCAA Energy Drink、HMB Powder、THE Amino Boost、THE Amino+など、計16種類を展開しています。パウダー、タブレット、カプセル、ゲル、ドリンクタイプと幅広いフォーマットが揃っているため、目的やルーティンに合わせて選ぶことができます。
1. Protein contributes to a growth in muscle mass. Protein contributes to the maintenance of muscle mass.