12,000円以上購入で送料無料 公式LINE追加で最新お得情報をゲット 公式アプリはこちら
欧州スポーツ栄養No.1ブランド*
💙ゾロ目セール延長中💙
ヨーロッパ製造の幅広い商品が最大70%OFF
コード【ZOROME】入力で追加10%OFF
さらに特売品は追加20%OFF
今すぐ購入
RECEPTEN

3-Ingrediënten Eiwitfudge

Monica Green
Published: Monica Greenまでに
Schrijver en Expert

Kleverige toffees met veel eiwitten? Daar zijn we zeker voor in!

'Dit is het seizoen om chocolade te eten - Pasen. En we hebben een recept dat gegarandeerd het hart van elke chocoladeliefhebber sneller doet kloppen. Deze Easter Protein Fudge van Fitwaffle heeft slechts drie ingrediënten nodig om tot leven te komen. De macro's zijn ook geweldig, met 16 g eiwit per square om je een geweldige eiwitboost te geven.

Ingrediënten

Methode

1. Voeg eerst de eiwitchocolade squares toe aan een pan en roer tot ze gesmolten zijn

2. Voeg vervolgens je protein spreads toe en roer tot het gesmolten is

3. Snijd je Easter Egg Layered Bar in stukjes en roer 2 repen door het chocolademengsel

4. Giet het mengsel vervolgens in een 8×8 bakvorm bekleed met bakpapier

5. Top met de resterende stukjes van je laatste Easter Egg Layered Bar

6. Zet ten slotte 2 uur in de koelkast en geniet ervan!

Op zoek naar meer recepten?

BEKIJK DIT OOK:

calories 304 kcal
totalFat 19g
totalCarbohydrates 18g
protein 16g
Monica Green
Monica Green Schrijver en Expert
Monica komt oorspronkelijk uit het zuiden van Londen en studeerde af aan de Universiteit van Leeds met een graad in filosofie. Nadat ze tijdens haar studie haar liefde voor de sportschool ontdekte, voelde Monica zich aangetrokken tot krachttraining, wat haar enorm hielp tijdens stressvolle tijden als student. Ze schreef voor een populaire studentensite, en ontwikkelde haar vaardigheden als auteur en schreef dan ook regelmatig trending stukken. Ze vindt het geweldig dat ze haar liefde voor schrijven kan combineren met haar passie voor de sportschool. In haar vrije tijd houdt Monica van koken, nieuwe restaurants uitproberen met vrienden en nieuwe wandelpaden verkennen.

関連記事