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クレアチン モノハイドレート パウダー

高品質クレアチン一水和物

  • ベジタリアン
  • ビーガン
  • Gluten Free
JPY 2090.0

¥2,090

クレアチンに関する様々な研究がなされ、辿り着いたのがクレアチンモノハイドレートです。科学的にパフォーマンスを向上させる1ことが証明されているので、トレーニングに最適のサプリメントです。

サイト内の栄養成分、成分、アレルゲン情報、商品の効果等については、EUの表示基準に基づくものです。また商品イメージ、情報は実際の商品と異なる場合がございます。予めご了承ください。

  • パフォーマンス向上に確かな結果1
  • パワーアップにおすすめ
  • 毎日のサプリメントとして
  • すべてのトレーニング、スポーツに最適

毎日必要なクレアチンを食事から取り入れるのは大変難しいことです。マイプロテインのクレアチン モノハイドレートなら、簡単に摂取量を増やすことができます。

パフォーマンス向上に有用な1 クレアチン モノハイドレートは、どんなトレーニング、スポーツをする方にも適したサプリメントです。

1. クレアチンは高強度トレーニングのような短時間での爆発的なフォーマンス向上に関与することが科学的に証明されています。1日あたりクレアチン3gの摂取が効果的です。

クレアチン モノハイドレートの摂取タイミング目安

運動前、運中、運動後いずれかに150-250mlの水やジュースに3g加えてお召し上がりください。

オススメの組み合わせ

一日のタンパク質摂取量をクリアするために、Impact ホエイ プロテインもお召し上がりください。イギリスで一番売れているプロテインです。

注意:本品に使用されている着色料(食用色素E129)には、小児・幼児の行動・注意力に影響のある恐れが報告されています。栄養バランスの取れた食事を代替するものとして開発されたものではありません。湿気の少ない涼しい所に保管してください。小さいお子様の手の届かない所に保管してください。

アレルゲン:乳成分、大豆、卵、グルテン及びその製品を扱う工場で作られています。

ベリーブラストフレーバー:

クレアチンモノハイドレート (76%)、香料、酸味料(クエン酸)、着色料(ビートレッド)、甘味料(スクラロース)

ブルーベリーフレーバー:

クレアチンモノハイドレート(74%)、香料、酸味料(クエン酸)、甘味料(スクラロース)、着色料(スピルリナ色素、トレハロース二水和物(トレハロースはグルコース源として))

ノンフレーバー:

クレアチンモノハイドレート(100%)

1食あたり- 1杯(3g)

1パックあたり - 83食分(250g)、166食分(500g)、333食分(1kg)

栄養成分表示

  1食あたり
クレアチンモノハイドレート 3 g

 

ノンフレーバーの栄養成分です。他の味では栄養成分が異なる場合がございます。

ラインアップ:
Myprotein
ブランド:
Myprotein
Diet:
Gluten Free

ベジタリアン

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クレアチンに関する様々な研究がなされ、辿り着いたのがクレアチンモノハイドレートです。科学的にパフォーマンスを向上させる1ことが証明されているので、トレーニングに最適のサプリメントです。

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パフォーマンス向上に有用な1 クレアチン モノハイドレートは、どんなトレーニング、スポーツをする方にも適したサプリメントです。

1. クレアチンは高強度トレーニングのような短時間での爆発的なフォーマンス向上に関与することが科学的に証明されています。1日あたりクレアチン3gの摂取が効果的です。

クレアチン モノハイドレートの摂取タイミング目安

運動前、運中、運動後いずれかに150-250mlの水やジュースに3g加えてお召し上がりください。

オススメの組み合わせ

一日のタンパク質摂取量をクリアするために、Impact ホエイ プロテインもお召し上がりください。イギリスで一番売れているプロテインです。

注意:本品に使用されている着色料(食用色素E129)には、小児・幼児の行動・注意力に影響のある恐れが報告されています。栄養バランスの取れた食事を代替するものとして開発されたものではありません。湿気の少ない涼しい所に保管してください。小さいお子様の手の届かない所に保管してください。

アレルゲン:乳成分、大豆、卵、グルテン及びその製品を扱う工場で作られています。

ベリーブラストフレーバー:

クレアチンモノハイドレート (76%)、香料、酸味料(クエン酸)、着色料(ビートレッド)、甘味料(スクラロース)

ブルーベリーフレーバー:

クレアチンモノハイドレート(74%)、香料、酸味料(クエン酸)、甘味料(スクラロース)、着色料(スピルリナ色素、トレハロース二水和物(トレハロースはグルコース源として))

ノンフレーバー:

クレアチンモノハイドレート(100%)

1食あたり- 1杯(3g)

1パックあたり - 83食分(250g)、166食分(500g)、333食分(1kg)

栄養成分表示

  1食あたり
クレアチンモノハイドレート 3 g

 

ノンフレーバーの栄養成分です。他の味では栄養成分が異なる場合がございます。

ラインアップ:
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ブランド:
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Diet:
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ビーガン

お客様からの口コミ評価

Overall Rating : 4.51 / 5 (370 レビュー)
  • 233 5 star reviews
  • 101 4 star reviews
  • 29 3 star reviews
  • 4 2 star reviews
  • 3 1 star reviews
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トップカスタマーレビュー

*口コミは個人的なものであり、The Hut Groupの見解を示すものではございません。ご注意下さい。

スイマーです。

ウエイトトレーニングではほかの方々が言ってる通りローディングが完了すれば今まで以上の重量が上げれる力が手に入ります。 水泳に関していえば、私は主に25~200mをメインにやっています。 クレアチンを飲んだからタイムが出た!!とまでは言いませんが、各動作での力の入りが1ランクUPしまして泳速が上がりました。 特にダッシュする時は手や足の回転が速くなり自分が思い描いてる動きができるようになり感動しております。

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トレーニーには必須

これがあるとないとでは、挙がる重量が違ってきますね。特売の時に狙って買っています。コロナ禍でトレーニングが出来ないので、最近は摂取していないです。

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トレ時必須!

数ヶ月間毎晩就寝前のプロテインに3gを混ぜて飲んでました。最近トレーニング中のパワー切れ防止のためプレワークアウトとして飲むと知り、トレーニング中のEAAに混ぜて飲むように変えてから停滞期を抜け出し、BIG3の重量がどれもスコーンと上がりました! トレーニングは週3回、トレしない日は前と同じく就寝前に飲んでいます。 これからも欠かさず飲んで行こうと思います。

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良好でした(買う前に読んで欲しい)

あくまで私個人の感想ですが。 爆発的に効果があったというわけでは無いですが、確実に違いは感じました。ローディングが完了したころには、10RMで限界だったところが11RMできるようになったとか、10kgでやってたところが11kg上がるようになったという感じです。筋肥大に関する効果の差はよくわかりませんが、トレーニングボリュームが増えてる分、筋肥大も伸びてると思います。同じだけトレーニングするならより効果が高い方がいいと思うので、このお値段なら買い続けたいと思いました。 問題点は2点。 1 水に溶けにくいのが面倒くさい。20度の水100mlに対して1gが目安なので、5g飲むには500mlの大量の水か、お湯(温度が高いと溶けやすい)が必要になります。ちゃんと溶かさないと吸収率が落ちてしまうし、ここはもうちょっと改善されたらなあと思います。 2 チャックがカパカパ。送られてきた時点でチャックが開いて上の方まで粉が詰まっています。そのまま切取り部分を切り取ると、切った瞬間に粉がバサーっと落ちてきます。まず机の上で何度かトントンして粉を下に落としましょう。その後、新聞紙の上とかキッチンのシンクの上で開封しましょう。パッケージは何度も開封するにはかなり使いにくいので、100円ショップなどで買ったふたがカパカパできるケースに移し替えるのがお勧めです。

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効果大

筋トレしてこれを飲むと1週間後には(私は)限界で上げれる重さが2段階くらい上げれます。 また、スプリントトレーニングではいつもよりダッシュ時間が少し伸びタイムも上がります。 大会に向けて接種すれば効果を実感します。 大会がない時期はあんまり取りませんが大会が近くなると飲みだします。 コストパフォーマンスと飲みやすさも非常にいいのではないかなと思います。

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いいかも…

個人的な意見として、飲み始めて2週間位で違いが分かってきました。まず、腹の底から力が出る感じがします。そして朝起きた時の筋肉のハリが違います。飲んですぐに効くわけじゃないので飲み続ける事をおすすめします。そしてたまに飲まない期間を少し設けてから再び飲み続けると更なる効果も感じました。

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トレーニングのおとも

実体験では効果はあると思います。 20週飲み続けてトレーニングした場合 20週飲まずに、EAAだけでトレーニングした場合 だと、高重量を扱うときに重さに違いが出ているので、 今は、EAA+クレアチンをトレーニング時のドリンクとして常用してます。

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最高です!

1ヶ月間のクレアチンローディング後 ベンチプレス含めて重量が伸びました! 私的には最高です。

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良いです

自分には珍しく効果を体感できました。BCAAに混ぜてトレ中に摂取、オフの日はプロテインに混ぜて就寝前。若干の体重増で筋肉の質が変わった様に感じています。リピートっすね。

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トレ前に

朝ワンスクープ、トレ前にワンスクープ。これで筋肉でっかくなってくれ!

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