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ビーガンガイド

植物の力をプラス

JPY 2249.0

¥2,249

肉や乳製品を食べないビーガンになる人が増えています。

それが倫理的、環境上、または健康上の理由であるかに関わらず、ビーガンになることに最初は不安を感じるかもしれません。でもご心配なく。

このビーガンガイドを読めば、植物由来の食生活を実践することがこれまでにないほど簡単になったことがわかります。

どのようにして植物性の食生活で活力を得ることができるのか、中身を見てみましょう。

原則

実際にビーガンの食生活はどのようなものであるか、その表と裏を知ることで、なぜ多くの人がビーガンに移行しているかを知ることができます。

ビーガン生活を始めるためのサプリメント

必要な栄養素を確実に摂取できるサプリメントをご紹介します。

食事プラン

植物ベースのライフスタイルをサポートする7日間の食事プランをご覧ください。

4つのおいしいビーガンレシピ

これらのビーガンレシピは、肉や乳製品なしの食事が実は楽しいものだということを証明しています。

  • 初心者向け完全ガイド
  • 植物の力をプラス
  • 栄養素をしっかり摂取
  • おいしいビーガンレシピ
ラインアップ:
Other
ブランド:
Myprotein

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