インスタント オーツ

ノンフレーバーを愛用しています。 インスタントオーツと水の比率によって、固形～液状に食間が変化します。 温かい状態と冷やした状態でも、形状は変化するのでお好みの配合を見つけてください。 インスタントオーツと水の配分は1：3から試してみると良いと思います。

小腹を満たすために購入しました。 買い物やお出かけ前にスプーン1杯と水100程度を飲むと、 外出先で無駄に飲食しなくて済むので助かります。 ノンフレーバー味はお豆腐みたいな味だと思います。 他の味も気になります。

　筋トレ前後にカーボを入れるために買ったが、一番効果を感じるのは、長距離ランの前の摂取です。 　自分は、毎日曜日の早朝に２０キロから２５キロぐらい走るのですが、朝食をとるのがめんどくさいし、時間がもったいないので、走る前には何も食べずに、水とパワーゼリーを2個くらい持って途中で摂取してました。 　しかし、ここ最近は暑さのせいか、15キロ過ぎくらいで、エネルギー切れを感じるようになってました。 　で、インスタントオーツを走る前に摂取するようにしたのですが、エネルギーが持続するのを感じます。単に、走力が上がっただけかもしれませんが、まぁ、トレーニングは思い込みも大事な要素なので、深く詮索せず、しばらく試してみたいともいます。

セールでノンフレーバーのインスタントオーツを購入した者です、単体だと独特の味がして飲みずらいと思いますのでジュースと割ると飲みやすいです。 今度はバニラ等も試してみたいと思います。

ノンフレーバーを愛用しています。 自分は水と混ぜて電子レンジで温めて（あふれ出ないように注意）食べています。 この時の水分との比率で食感が変わるので、仮に同じ味付けでも飽きません。 また温めた状態とそれを冷まして冷蔵庫で冷やした状態でも食感や味も変わります。 団子のような食感から豆腐のような柔らかな食感、シチューのようなどろっとした食感と好みにあったのを探す楽しみ方もあります

インスタントオーツ　２杯 プロテイン　　　　　お好みで 卵　　　　　　　　　１個 水か牛乳　　　　　　適宜 後は混ぜてフライパンで焼くだけ！ ある程度生焼けでも大丈夫だろうしおススメです。 なんとなくそば粉パンみたいになります。

トレーナーさんに進められたので試してみたら オーツの自然な風味がツボにはまり とても美味しくいただいています。 苦手なフレーバーのプロテインを混ぜても美味しいです。 リピート決定！

初めて購入しました！ 普段から朝オートミール食べてるのですが、レンジでチンするのもめんどくさかったりするのでプロテインに混ぜて飲む時に重宝します。 プロテインに混ぜても邪魔にならないし腹持ちもいいし低GIなのでダイエットにも向いてると思います。

あまりに制限しすぎると頭が働かないので減量中の最低限の炭水化物摂取に使ってます。 バニラ味ですが単体でも飲めますし他のプロテインに混ぜても美味しいです。 オートミールを粉末にしたものなので焼き菓子のようにアレンジしたりもできます。 全ての味に5kgの設定があればもっといいのですが。。。

水で溶かして摂取できるので、時間がないときの朝食として、増量期のカロリー摂取用として半年程リピート購入しています。ノンフレーバーは始め少しクセがあるかな？と思いましたがスグに慣れ、今ではパンを飲んでるような感覚で美味しく頂いてます。プロテインもほとんどのフレーバーと相性が良いかと思います。