レシピ

ピーチプロテインポット|ヘルシーデザート

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材料
✓Protein Gel(プロテインゼリー)(ピーチ) 1個
✓低脂肪ヨーグルト 1個
✓Omega Seed Mix(オメガシードミックス) 15g
✓桃缶詰 ¼缶
✓Rolled Oats(ロールドオーツ) 30g

作り方
1)缶詰から桃を取り出し、ハンドブレンダーで滑らかになるまで混ぜます。→①
2)ボールに、オメガシードミックスとロールドオーツを入れて混ぜます。→②
3)別のボールに、プロテインゼリーとヨーグルトを入れて混ぜます。→③
4)容器に、まず①の桃のピューレを入れます。
5)次に②を入れます。
6)そして①を入れます。
7)もう一度、4)~6)を繰り返します。
8)一番上にフルーツをトッピングします。

ピーチプロテインポット|ヘルシーデザート

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マイプロテイン編集部

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