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必須脂肪酸

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必須脂肪酸は、正常な生理学的機能に不可欠であり、食事から摂取する必要があります。

また、エネルギー生産や調節など、正常な身体機能維持には非常に重要なものです。 更にはDHAやEPAなどの脂肪酸摂取により、心臓の機能と健康的なコレステロール値の維持に貢献します。

そのため、マイプロテインの必須脂肪酸を補給することは、栄養学的にトレーニングには不可欠であり、総合的な健康に非常に重要であると認知されております。特に激しいトレーニングには欠かせないものです。

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